Ich benutze zwei Methoden.
Mein Favorit ist einfach das Bild zu öffnen und dann mit Snipping Tool auszuschneiden und zu speichern und dies dann im Forum zu Stellen.
Die zweite Methode, wo ich aber nicht immer mit der Qualität einverstanden bin, ist Irfan View. Dort reduziere ich die Größe. Der Qualitätsverlust mag auch dran liegen das ich nicht die richtigen Schalter des Programms kenne.
https://www.chip.de/downloads/IrfanV..._12998187.html
Mag aber sein das jemand was besseres kennt!