es geht nichtmehr mit dem Sondeln

[Dackelfreund]

habe leider ein ernsthaftes Rückenproblem und kann nicht mehr aktiv das Sondeln durchführen,auch nach über einem Jahr Pause sind die Rückenprobleme noch immer aktiv.
Werde das aktive Sondeln einstellen,aber werde dem Forum weiterhin treu bleiben.
Carpkillers legendäre Treffen werde ich weiter beiwohnen da diese immer das gewisse extra haben und quer durch die Natur zu gehen geht ja noch so das ich so manches mal als Sondeler a.D. sicher mit dabei bin.

Gruß Micha

[Dr.Cox]

das tut mir echt leid für dich!aber es ist sehr löblich das du dein wissen im Forum trotzdem weiter gibst ...
wünsche dir gute Besserung und halt die Ohren steif

Gruss Dr.Cox

[Vampire]

Hy Dackelfreund,

Kopf hoch. Rückenprobleme gehen sehr lange. Immer mal wieder ldas Sondeln angsam probieren.....
Irgendwann wirds wieder besser werden.!!!!

Gruß Vampire

[carpkiller]

Mensch Micha-das tut mir leid

[waterandstone]

Tip von mir, Dehnungen besonders hintere Beinmuskulatur und nicht unbedingt kräftigen der Muskulatur. Geziehlt mobilisieren auf Bewegung. Gute Besserung weiterhin !

[wolfi]

Nichts tun ist genau das Falsche.Ich hab auch immer wieder Rückenprobleme,aber ich bewege mich regelmäßig, und gehe jetzt sogar jede Woche in die Kletterhalle.

Es ist dadurch deutlich besser geworden

[Dackelfreund]

also da ich Trainer und Schiedsrichter beim Fussball bin bekomme ich wohl genug Bewegung.
Der Rücken fordert nun seinen Tribut für Jahrezehntelanges Schuften im Lager.
So siehts aus-selbser Buddeln wird wohl nicht mehr sein aber bei den Altbekannten komme ich nochmal so mit,den da is ja Sondeln auch nicht alles.
Gruß Micha

[nabbi1]

hallo micha, für die "faule haut" biste noch zu jung. aber es bleibt immer noch folgendes: äcker nach steinzeitartefakten absuchen, alte gebüde begehen, kante von flüssen und bächen abgehen, im sommer was schnorcheln, ach, was es da noch so alles gibt:-)
gib mal bescheid, ob du dein hobbyverlagerst !

[Dackelfreund]

hab doch geschrieben das ich dann ohne Buddeln mitgehe
ist immer ne gute Truppe gewesen wenn wir uns getroffen haben.

[DFX]

habe leider ein ernsthaftes Rückenproblem und kann nicht mehr aktiv das Sondeln durchführen,auch nach über einem Jahr Pause sind die Rückenprobleme noch immer aktiv.
Werde das aktive Sondeln einstellen,aber werde dem Forum weiterhin treu bleiben.
Carpkillers legendäre Treffen werde ich weiter beiwohnen da diese immer das gewisse extra haben und quer durch die Natur zu gehen geht ja noch so das ich so manches mal als Sondeler a.D. sicher mit dabei bin.

Gruß Micha

So ein Schwachsinn!

Trainiere mal besser deinen Rücken!

Wie kann man nur so einfach aufgeben????

Das hat nichts mit PAUSE zu tun!!

Diese Rückenopfer, ich kann sie nicht mehr hören!!

2X in der Woche ins Studio, dann wird alles wieder gut!

Begleite gerade einen Schreibtischtäter mit ähnlichen Problemen, nach nur 5 Wochen Training ist alles besser!

Mach was dagegen!!!

[Dackelfreund]

ohne Worte zum Vorposting!
Junge du bist wohl heftigst gegen die Wand gelaufen!

[DFX]

Danke.
Wollte Dir eigentlich nur helfen. Hast Du falsch verstanden.

[Dackelfreund]

Danke.
Wollte Dir eigentlich nur helfen. Hast Du falsch verstanden.

Ich trainiere meine Rücken!Trotzdem is durchs arbeiten der Rücken geschädigt!

[carpkiller]

Hast du das schonmal ausprobiert ?

http://www.kieser-training.com/de/

[Profitaenzer]

Bitte poste mal exakt Dein Rueckenleiden.

Ich komme aus einer Chiropraktikerfamilie


/Chris